Ketika terlalu cepat menyantap makanan atau minuman, seringkali kita mengalami tersedak dan membuat kita jadi sulit untuk bernafas karena saluran nafas tersumbat, agar tidak semakin parah dan bahkan dapat mengancam nyawa sendiri, Anda harus segera megatasi masalah tersebut dengan berbagai cara di bawah ini:
Jangan Panik dan Tetap Tenang
Ketika tersedak cobalah untuk jangan panik karena dapat memperparag keadaan, cobalah untuk menenangkan diri dan mencari cara yang tepat untuk mengeluarkan makanan yang jadi sumber tersedak.
Cobalah Batuk Dengan Sekuat Tenaga
Cobalat untuk batuk dengan dengan sekuat tenaga agar makanan yang tersumbat bisa langsung segera dikeluarkan dan pernafasan Anda tidak terganggu lagi, namun tetap ingay untuk jangan panik agar kondisi tersedak Anda tidak makin buruk.
Menekan Perut Bagian Atas
Ketika kondisi tersedak Anda sudah sangat parah dan menggangu pernafasan Anda, segeralah untuk menekan perut bagian atas dan kaitkan kedua tangan kepada badan yang sedang mengalami kondisi tersedak.
