Sayur adalah makanan yang sering tidak disukai oleh anak, hal ini disebakan karena rasa sayur yang terkadang pahit dan hambar, padahal sayur adalah makanan yang wajib dikonsumsi untuk menutrisi tubuh dan untuk memberikan imun yang baik. Maka dari itu, yuk perhatikan berbagai tips efektif agar anak jadi suka mengkonsumsi sayur!
Mengubah Sayur Menjadi Lucu dan Menarik
Coba ubahlah bentuk sayuran menjadi lebih lucu dan warna yang menarik, seperi memberikan mereka nasi dengan bentuk muka kartun favorit mereka dan tambahkan berbagai sayuran dengan berbagai warna yang menarik. Hal ini akan membuat si kecil jadi tertarik makan sayur loh!
Tambahkan Sayur Ke Makanan Favorit Mereka
Sumber : Unsplash
Tips paling ampuh untuk anak yang tidak suka makan sayur yang pertama adalah dengan menambahkan sayuran ke makanan favorit mereka. Seperti menambahkan sayuran wortel dan brokoli ke baso dan pizza favorit si kecil.
Mengubah Sayuran Menjadi Snack
Sumber : Unsplash
Orang tua selalu memang diwajibkan lebih kreatif dan usaha lebih agar anak suka makan sayur, cobalah untuk membuat snack renyah dari berbagai sayuran agar rasanya tidak membosankan dan anak jadi tertarik untuk sering mengkonsumsinya.
