Seperti yang kita tahu bahwa kita selalu melihat berbagai progress dari orang-orang terdekat kita melalui sosial media. Tidak kalanya itu membuat kita merasa berkecil hari, padahal kita tahu bahwa semua orang memiliki proses yang berbeda dengan tujuan yang berbeda pula. Jadi, untuk kamu yang tetap bekerja keras, namun belum sesuai dnegan harapan. Tidak apa-apa, kamu tetap bisa melakukan cara di bawah ini sebagai wujud terimakasih kepada diri sendiri dengan memberikan self reward.
Membeli makanan
Sumber: Unsplash
Cara self reward yang paling mudah salah satunya ialah membeli makanan atau minuman yang kamu suka. Hal ini bisa menaikkan mood kamu selama seharian, kamu bisa memilih berbagai makanan dan minuman yang kamu inginkan seperti makanan manis atau minuman bersoda.
Mewujudkan salah satu wishlist
Pastinya setiap manusia memiliki keingina dan memasukkannya dalam bucket wishlist yang akan diwujudkan secara perlahan. Tidak ada salahnya untuk self reward, kamu mewujudkan salah satu wishlist yang sudah kamu utarakan.
Liburan
Sumber: Unsplash
Setelah sibuk bekerja, waktunya berikan self reward dengan pergi liburan. Pergi liburan di akhir pekan juga bisa membuat otak kamu segar kembali. Kamu bisa melakukan solo traveling ke beberapa tempat yang ingin kamu kunjungi.
Tidak apa untuk bermalas-malasan
Tidak ada salahnya jika kamu ingin bermalas-malasan setelah melakukan berbagai aktifitas seharian. Ini juga sebagai bentuk self reward kamu lho! Tapi jangan jadikan bermalas-malasan sebagai self reward yang berkepanjangan ya!
Itu dia beberapa cara yang bisa kamu lakukan sebagai penghargaan kepada diri sendiri. Mungkin terlihat sangat sepele, tapi self reward bisa meningkatkan mood dan semangat kerja kamu. Selamat mencoba…
