Seperti yang kita tahu bahwa berbagai macam platform social media banyak memberikan manfaat positif bagi kehidupan, khususnya informasi. Namun, dibalik hal yang positif tersebut, juga ada beberapa hal negatif yang bisa berdampak pada pengguna sosial media aktif. Misalnya yang berhubungan dengan mental health issue dan human behavior. Berikut beberapa manfaat saat kamu quit sementara dari sosial media.
Disconnect to reconnect
Melakukan rehat sebentar dari sosial media bukan berarti kamu memutus hubungan dengan teman kamu ya. Malah ini menjadikan kamu lebih terhubung dengan teman kamu secara nyata. Berinteraksi secara langsung, membangun hubungan di dunia nyata dan membuat hubungan jadi lebih kuat.
Increased productivity
Rehat sementara dari sosial media tidak akan membuat kamu bosan kok. Malah kamu bisa lebih meningkatkan produktivitas dan kreatifitas. Karena kamu akan mengisi waktu dengan melakukan berbagai hal yang jarang kamu lakukan.
Peaceful life
Rehat dari sosial media juga bisa mengatasi sindrom FOMO, menurunkan gaya hidup yang konsumtif serta mengurangi self comparison. Kamu jadi lebih bisa menjalani rutinitas dengan caramu sendiri dan menjadi pribadi yang tenang dan berkarakter.
Pastinya dengan atau tanpa sosial media, kamu harus tetap memiliki awareness yang tinggi. Jangan pernah takut untuk menjadi beda dari pada yang lain!
