By Semua.Sale 01/10/2019 14.33 Comments

Siapa yang tidak suka dengan kopi? Rasanya yang khas dan juga bisa membuat mata melek ini ternyata juga bisa diminum oleh penderita maag lho! Terkadang para penderita maag sering takut untuk mengkonsumsi kopi, karena takut asam lambungnya naik.

Tapi sekarang tidak! Karena kamu bisa menyimak 3 tips yang bisa kamu terapkan agar asam lambung kamu tidak naik. Penasaran kan? Check this out!

 

Pahami jenis kopi

 

Sumber: Pixabay.com

Nyatanya komposisi kafein dari setiap jenis kopi itu berbeda. Sehingga kamu harus jeli untuk memilihnya. Tipe kopi Arabika lebih memiliki kadar kafein yang rendah dibandingkan kopi Robusta. Dimana kopi Arabika hanya memiliki kadar kafein sekitar 1,2 % saja, dengan rasanya yang lebih lembut dan sedikit manis. Untuk itu, kamu bisa memilik jenis kopi Arabika ini untuk kamu konsumsi.

 

Menambahkan susu

 

Sumber: Pixabay.com

Penderita maag sekarang bisa lebih aman minum kopi dengan tambahan susu. Hal ini karena susu menjadi salah satu minuman yang aman untuk kamu penderita maag. Pilihlah susu yang rendah lemak dan pastikan bahwa kamu tidak memiliki alergi terhadap susu sapi ya!

 

Jangan terlalu banyak

 

Sumber: Pixabay.com

Bukan berarti jika kamu sudah tau jenis kopi apa yang pas untuk penderita maag, maka kamu akan konsumsi kopi lebih dari 1 cangkir dalam sehari. Jangan ya! Tetap batasi agar asam lambungmu tidak naik mendadak.

Nah, dari beberapa tips di atas. Berarti kamu sekarang sudah tahu bagaimana mengonsumsi kopi dengan aman tanpa takut asam lambung naik. Spesial di hari kopi internasional ini,  rayakan dengan diskon promo Blibli.com yuk! Karena ada diskon promo Nescafe sebesar 20%. Agar lebih mudah, klik aja di sini. Selamat belanja dan tetap batasi ya!

Post Comments

You must be logged in to post a comment.

click here to log in