Siapa sih yang tidak mengakses media sosial? Apalagi untuk kamu yang sudah akrab dengan internet. Data dari Kominfo tercatat ada 63 juta pengguna internet di Indonesia dan 95% dari jumlah tersebut juga mengakses sosial media lho. Jadi dapat dipastikan Pemburu Sale yang sedang membaca alias kamu juga punya setidaknya 1 media sosial andalan yang selalu diakses setiap hari.
Media sosial memang sulit untuk dihindari dalam kehidupan sehari-hari tapi tahukah kamu jika mengakses media sosial terlalu lama juga memiliki dampak yang tidak baik? Dilansir dari Liputan6.com, bravotv.com mengungkapkan beberapa hal yang terjadi pada otak ketika kamu menghabiskan waktu lebih dari 2 jam bermain media sosial. Apa saja itu? Simak ulasan berikut.
1. Menjadi Kecanduan
Semakin teratur kamu menggunakan media sosial, makan akan semakin sulit untuk berhenti. Hal ini dikarenakan otak mulai menyukai hal tersebut. Akibatnya produktivitas kamu juga akan menurun karena terlalu sibuk scrolling media sosial.
2. Perhatian Berubah
Ketika kamu terpaku pada ponsel, bukan hanya sulit, namun tidak ada lagi perhatian pada hal-hal yang sebenarnya di sekitar. Terlalu lama bermain media sosial juga akan mempengaruhi pekerjaan sehari-hari kamu. Kamu jadi tidak fokus dengan apa yang sedang kamu kerjakan.
3. Merasa Lelah
Menghabiskan waktu selama berjam-jam di media sosial bisa membuat kamu merasa sangat lelah. Otak bisa membuat kamu merasa kelelahan secara mental, mempengaruhi hal penting lainnya dalam kehidupan.
4. Merasa Tertekan
Tanpa disadari, ketika melihat segala sesuatu yang indah di media sosial, dapat mempengaruhi perasaan dan bagaimana cara diri kamu bertindak. Banyak contohnya orang-orang yang telah mengalami depresi. Melihat sesuatu melalui media sosial dapat membuat diri sendiri merasa kehilangan. Kenyataannya, banyak orang mengalami saat-saat bahagia, namun memilih tidak mengunggahnya di media sosial.
5. Tidak Merasakan Kenyataan
Ketika bermain media sosial, kamu kehilangan banyak kontak dengan bagaimana manusia berkomunikasi secara nyata. Media sosial bisa mengganggu hubungan interpersonal kamu dan inilah saatnya mempertimbangkan kembali jumlah waktu yang dihabiskan untuk bermain media sosial.
Main media sosial memang tidak dilarang hanya saja kamu patut membatasi diri agar jiwa dan raga kamu juga tetap sehat. Perbanyak interaksi dengan orang-orang di sekitar kamu, siapa tahu itu jodohmu. Well, daripada kamu kebanyakan main media sosial lebih baik kamu kepoin website Semua.Sale lebih banyak manfaatnya, contohnya diskon, promo, spesial price dan masih banyak lagi!
